Effects of Tea (Camellia sinensis) or its Bioactive Compounds l-Theanine or l-Theanine plus Caffeine on Cognition, Sleep, and Mood in Healthy Participants: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.
茶（カメリア・シネンシス）またはその生理活性化合物であるL-テアニン、あるいはL-テアニンとカフェインの併用が健康な参加者の認知、睡眠、気分に及ぼす影響：ランダム化比較試験の系統的レビューとメタ分析 （機械翻訳の邦題）
研究デザインメタ分析
対象ヒト
記録の確認項目
- 研究デザイン
- メタ分析
- 対象
- ヒト
- 出版年
- 2025
- 出典
- doi.org
- 抄録の表示
- このサイトでは再掲なし
- 出版状態
- 有効な記録
- 状態確認日
- 2026/08/17
- 収集日
- 2026/08/03
- 鮮度
- 確認期限内
- 確認段階
- 自動処理
- 記録状態
- 公開
日本語要約（機械生成）
本論文は、健康な参加者における茶またはその生理活性化合物（L-テアニン、L-テアニンとカフェインの併用）が認知、睡眠、気分に及ぼす影響を、ランダム化比較試験の系統的レビューとメタ分析により検討したものである。
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抄録
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MeSH
DOI 10.1093/nutrit/nuaf054
PMID 40314930
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